Healthy Kids' Meal
Membagi pemenuhan gizi anak dalam sehari melalui 3 kali makan (pagi, siang, malam) dan makanan selingan, membutuhkan strategi yang tepat dan cerdas. Ibu biasanya sangat peduli dengan kebutuhan gizi anak hingga usia Taman Kanak-Kanak (5 tahun). Setelah itu sepertinya ibu 'membiarkan' anak memenuhi kebutuhan gizinya sesuai dengan keinginannya dan hanya mengendalikan makanannya saat di rumah. 'Pembiaran' ini terlihat pada kurva pertumbuhan (berat badan dan tinggi badan) yang dimonitor dari hasil survey melalui SEANUTS (South East Asia Nutrition Surveys) 2011- 2012. Kurva hubungan berat badan dan tinggi badan sesuai umur anak 5-10 tahun menunjukkan garis dibawah standar WHO, walaupun masih masuk kategori normal. Namun, jika diperhatikan berat badan dan tinggi badan anak usia 5-10 tahun menunjukkan kurva penurunan. Hal ini membuktikan bahwa terjadi perubahan pola makan anak dari masa Taman Kanak-Kanak menuju Sekolah Dasar. Data ini merupakan pengingat untuk orang tua (terutama ibu) agar tetap memperhatikan pemenuhan gizi anak pada usia Sekolah Dasar.
Ibu, prestasi anak usia Sekolah Dasar sangat memengaruhi kecerdasan dan prestasi di usia lanjutannya. Oleh karena itu, wajib bagi ibu untuk tetap memperhatikan asupan makanan harian ananda!
Selamat membaca!
