Snacking Time

Ngemil atau makan camilan merupakan kebiasaan yang sangat menyenangkan bagi kita di Indonesia. Kebiasaan ngemil ini telah menjadi budaya orang Indonesia! Tidak percaya? Cobalah lihat betapa luar biasa keragaman produk camilan diperdagangkan. Bisnis camilan juga terbukti bukan bisnis kecil-kecilan.

Karena telah menjadi budaya, bagaimana menyiasati agar Ibu dan keluarga dapat ngemil secara 'bijak'? Camilan telah terbukti dapat memperbaiki dan memenuhi asupan zat gizi harian jika dikonsumsi dengan cara dan jumlah yang benar. Camilan yang dikonsumsi secara berlebihan memang akan menyebabkan kelebihan asupan gizi sehingga muncul kegemukan atau kelebihan berat badan.

Konsumsi camilan yang benar adalah pada waktu diantara makan besar dan menyumbang kalori 200-400 kkal/hari. Untuk itu, cermati jumlah camilan yang dikonsumsi dengan selalu cermat membaca label pangan olahan. Anjuran kami untuk Ibu dan keluarga adalah pilih buah dan sayuran sebagai camilan!. Selamat Hari Ibu dan Selamat membaca!

Bayi

• Bayi juga Butuh Camilan Lho!

Anak

• Ngemil, Haruskah?
• Bahan Tambahan Pangan Pada Snack dalam Kemasan
• Benarkah Konsumsi Camilan Berpewarna dapat menyebabkan Anak Hiperaktif?
• Kreasi Kudapan dari Sayur & Buah
• Bad & Good in Snacking

Calon Ibu

• Multivitamin Peningkat Kesuburan

Bumil

• Suplemen untuk Bumil

All About

• Kukis

Tanya Pakar

• Dok, Bagaimana Ciri Anak Sehat?