epergian terutama untuk liburan bersama keluarga adalah masa yang dinanti-nantikan. Betapa bahagianya kebersamaan. Namun jika bepergian untuk keperluan dinas dan ibu sedang dalam masa hamil atau menyusui, maka ibu harus mengatur strategi agar kondisi kehamilan dan proses menyusui tidak terganggu.
Untuk ibu hamil, jika kehamilannya normal dan tidak bermasalah serta 'morning sickness' tidak mengganggu, maka ibu dapat bepergian dengan nyaman. Kondisi yang perlu diperhatikan adalah gizi dan keamanan pangan selama dalam perjalanan, serta istirahat yang cukup.
Pada masa menyusui, ibu perlu mengatur dan menjaga kebersihan proses pemerahan hingga penyimpanan ASInya. Edisi kali ini, silakan membaca strategi bepergian bagi ibu berkebutuhan khusus. Selamat membaca! Prof. Nuri Andarwulan
